muutos

Oma tarina:Terveys/kuntoliikkujan kokonaisvaltainen huomiointi ja valmentaminen

Janikan oma tarina Minua aina jollain tavoin harmittaa, kun puhutaan urheilijoiden valmennuksista. Entäs me tavalliset terveysliikkujat tai kuntoliikkujat, joista usein moni painii myös jonkun sairauden tai terveyshaasteiden kanssa? Suuri ja tärkeä ryhmä, joka todella tarvitsee tukea eri tilanteisiin ja omien voimavarojen löytymiseen. SAIRAUDESTA/TERVEYSHAASTEISTA Minulla on rakennepoikkeavuus niskassa, mikä aiheuttaa selkäydinnestekierron toimintahäiriötä. Sairaus on nimeltään chiari 1 malformaatio, johon liittyy syringomyelia. Chiari-tyyppi 1 -epämuodostumassa (malfomaatiossa) pikkuaivojen alaosa työntyy kallonpohjan suuresta aukosta… Lue lisää »Oma tarina:Terveys/kuntoliikkujan kokonaisvaltainen huomiointi ja valmentaminen